Tükənmişlik sindromunun əlamətləri
Tükənmişlik Sindromu Stressli həyatın təsiri ilə günümüz cəmiyyətində sürətli şəkildə artan tük..
Özünü qiymətləndirmə nədir?
Özünü qiymətləndirmə nədir? İnsan təkcə bioloji deyil eyni zamanda sosial varlıqdır. Buna görə ..
Rədd edilmək qorxusu
Rədd edilmək qorxusu Yeni bir mühitə girərkən, yeni insanlarla tanış olarkən, iş müsahibələrind..
Siklotimiya nədir?
Siklotimiya nədir? Siklotimiya depressiya əlamətlərinin çoxsaylı epizodlarını və yüksək əhval-r..
Özgüvəni artırmağın yolları
Yaşadığımız mühitdə ən aktual narahatlıqlardan biri də şəxslərin özgüvən əksikliyidir. Bəs özgüvəni ..
Distimiya yoxsa Depressiya
Xroniki depressiya və ya distimiya nədir? Yetkin insanlarda 2 il və ya daha çox, uşaqlarda isə ..
Özgüvən əkskliyi
Özgüvən əksikliyi nədir? Özgüvəni - tənqidə açıq olmaq, özünü ifadə etmək, qabiliyyətlərinə real və..
Yuxu pozunutları
Yuxu pozuntuları Yuxu gün ərzində yorulan bədənimizin və zehnimizin dincəldiyi, fiziki və əqli ..
Həddsiz fədakarlıq
Hədsiz fədakarlığın səbəbləri Fədakarlıq bir məqsəd və ya həyata keçirilməsi arzu olunan hər ha..
İmposter sindromu nədir?
Saxtakarlıq və ya İmposter sindromu nədir? İmposter sindromu çox sıx rast gəlinən psixoloji nar..
Yığıcılıq pozuntusu nədir?
Yığıcılıq pozuntusu nədir? Kompulsiv yığıcılıq xəstəliyi, yığıcılıq pozuntusu və ya digər adıyl..
"Yox" deyə bilmirəm
Niyə heçkəsə yox deyə bilmirəm? Yox deyə bilməməyin altında yatan səbəblər hansılardır? Bu durumun..
Mən xəstəyəm?
İpoxondriya və ya xəstəlik xəstəliyi nədir? İpoxondriya və ya xəstəlik xəstəliyi kimi də bilinə..
Mükəmməlliyətçi olmaq
Niyə etdiyim hərşeyin mükəmməl olmasını istəyirəm? Mükəmməlliyyətçilik, mükəmməlin əldə edilə biləc..
Bulimiya nədir?
Bulimiya nədir? Bulimiya ciddi və potensial olaraq həyati riskə yol aça biləcək yemə pozğunluğudu..